健康咨詢(xún)描述: 在進(jìn)行鉆石俯臥撐等窄距俯臥撐時(shí)大臂內(nèi)側(cè)靠手肘處肌肉疼痛,一個(gè)月前剛開(kāi)始疼痛,上周病情加重手臂疼到不能伸直,去成都八一骨科醫(yī)院開(kāi)了消炎藥和中藥包扎的處理方式,今天病情復(fù)發(fā)。
這種情況建議您考慮進(jìn)行局部的熱療,另外平常注意多休息,避免在1月之內(nèi)進(jìn)行劇烈的體育鍛煉,平常的生活過(guò)程當(dāng)中適量的多吃一些蔬菜水果以及動(dòng)物類(lèi)的蛋白。另外平常注意多休息。
病情分析:
您好!當(dāng)前通過(guò)你的情況描述上來(lái)分析看看主要還是考慮你的情況是因?yàn)榕c你之前的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大引起的手臂和肩關(guān)節(jié)韌帶損傷的可能性大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)前首先還是建議你目前需要完全停止你的運(yùn)動(dòng)量,同時(shí)再配合口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物來(lái)治療看看,可以配合疼痛區(qū)域理療治療看看。
病情分析:
局部有沒(méi)有腫脹,手臂有沒(méi)有麻木酸困感?影響上肢的活動(dòng)嗎?整個(gè)胳膊能不能抬起?
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)肌肉損傷,要注意休息,如果腫脹嚴(yán)重的話就可以用涼毛巾敷一下,或者噴點(diǎn)云南白藥噴,再吃點(diǎn)美羅昔康緩釋片緩解癥狀。
以上是對(duì)“左手大臂肌肉拉傷疼痛無(wú)法伸直。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒(méi)有腫脹,沒(méi)有麻木酸困感,上肢基本生活無(wú)影響,整個(gè)能自由抬動(dòng),左手臂目前只能作L狀,因疼痛所以肘關(guān)節(jié)不能伸直,目前除了大臂內(nèi)側(cè)靠近尖銳骨頭的地方疼痛意外沒(méi)有其他顯著異況。
那就不要緊,吃點(diǎn)我給說(shuō)的那個(gè)藥
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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