心里老是莫名害怕總是想

      你的這種情緒其實也可以理解，因為絕大部分的人對于死亡或者是對于變老都會有一些害怕緊張焦慮的情緒。但是這種情緒如果長期持續(xù)存在，已經(jīng)影響到你正常的生活和學(xué)習(xí)，我們就要考慮是屬于一種疾病狀態(tài)建議，還是到精神科去看一下。
      

      病情分析：
      目前提供的年齡上來看，剛剛十六七歲的樣子，伴隨著青春發(fā)育期的到來，以后會出現(xiàn)一些怪異的想法，在里面這也屬于正常的
      指導(dǎo)意見：
      一個人的成長，從幼年到成年，生老病死，這都是正常的人生規(guī)律，不以我們的意志而轉(zhuǎn)移的，我們需要面對這些事情，在整個的生活過程當(dāng)中面臨著這樣的事情的經(jīng)過，逐漸的成熟起來，這才是正確的
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，生老病死是人的造成規(guī)律，你也一定會長大的，不要過于擔(dān)心，不要考慮的太多，調(diào)整好自己的心態(tài)，你現(xiàn)在的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，把精力放在學(xué)習(xí)上，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。
      
      以上是對“心里老是莫名害怕總是想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，心里面老是莫名其妙的害怕，害怕以后生活和未來，可能是自己性格過于敏感，出現(xiàn)焦慮恐懼情緒，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的不適可能和自己青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定，缺乏自信心和勇氣有關(guān)，建議平時應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，不要刻意去考慮太多事情，多學(xué)習(xí)正能量知識，選擇自己比較開心快樂事情做緩解緊張恐懼情緒，遇到事情多和父母溝通交流，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，勇敢去面對，