自由站立腳踝和膝蓋都無(wú)法合攏

      你好，你這種情況考慮是有一點(diǎn)O型腿，可以通過(guò)壓腿的方式來(lái)進(jìn)行糾正，建議你躺在床上然后把雙腳伸開(kāi)，再將左腿抬起來(lái)，接著用自己的左手扶著膝蓋，保持這樣的姿勢(shì)15秒鐘，然后再放下，放下之后右腿也要重復(fù)這樣的動(dòng)作，保持15秒，這種動(dòng)作每組做30個(gè)，每天重復(fù)三次，一段時(shí)間之后輕微o型腿的情況就會(huì)得到很大的改善。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，腳踝和膝蓋都無(wú)法合攏。腿型一般分為o型腿和x型腿。O型腿是踝關(guān)節(jié)靠攏，而膝關(guān)節(jié)不能靠攏。X型腿，是膝關(guān)節(jié)能靠攏，而踝關(guān)節(jié)不能靠攏。如果膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)同時(shí)都不能靠攏，一般情況下考慮髖關(guān)節(jié)的問(wèn)題?？梢缘秸?guī)公立醫(yī)院骨科，給予拍片，進(jìn)一步明確診斷。