每天都想吐還悶悶不樂，經(jīng)常煩躁不安急躁

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示焦慮不安癥狀表現(xiàn)多年，是否看過專科醫(yī)生，服過什么抗焦慮癥藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動，鍛煉，身體增強體質(zhì)。改變思維方式，減壓放松自己，方便時去學(xué)練瑜伽課，強體健魄，消除焦慮癥狀表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，有焦慮癥好多年，現(xiàn)在出現(xiàn)軀體形式化癥狀，嚴(yán)重影響自己生活，應(yīng)該盡快到醫(yī)院精神科咨詢檢查，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心擔(dān)心緊張情緒，多戶外進(jìn)行深呼吸運動，把心里面事情傾訴出來，多和家人朋友溝通交流，勇敢去面對現(xiàn)實，必要時積極配合專家的指導(dǎo)治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀，首先考慮與焦慮癥有直接的關(guān)系，已經(jīng)幾年了有服用藥物治療嗎？再有就是甲狀腺疾病也會有你描述的癥狀出現(xiàn)，請問有去醫(yī)院檢查過甲狀腺功能嗎？
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的治療，心理疏導(dǎo)是非常重要的，你可以去醫(yī)院心理科，找心理醫(yī)生進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)比單純服用藥物效果要好的多。
      
      以上是對“每天都想吐還悶悶不樂，經(jīng)常煩躁不安急躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！