心理問題，今年十五歲

      病情分析：
      你好，睡覺的時候無明顯誘因的出現(xiàn)害怕的狀況，請問你具體害怕什么？有什么具體的癥狀，近期是否遇到了什么讓自己不順心不順意的事情或者是受過什么精神刺激？
      指導意見：
      如果之前沒有這個問題的話，目前才出現(xiàn)這種擔心害怕，需要祛除以上可能引起害怕的原因。躺在床上可以回想一下一天的生活以及學習狀況。把注意力放在鼻尖上，慢慢的做做深呼吸，做做全身的放松運動，慢慢的就會睡著，必要時可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      反復思考一個問題一般是要考慮出現(xiàn)了強迫思維。而莫名其妙的害怕，沒有特定的指向，一般屬于是焦慮的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您可以做一下90項癥狀清單，測試結(jié)果重點看一下強迫分數(shù)以及焦慮分數(shù)，如果強迫和焦慮分數(shù)都比較高，應該考慮去心理科看一下，接受一下心理調(diào)整。