健康咨詢描述: 有時候一個人的時候會覺得很孤單,感覺就只有自己陪著自己,就覺得很孤獨(dú)
病情分析:
容易孤獨(dú),感覺孤單,情緒低落,興趣愛好減退,目前你的問題是有些抑郁情緒。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在看問題不嚴(yán)重,但是為了避免病情加重,建議最好還是先進(jìn)行自我調(diào)節(jié),比如運(yùn)動鍛煉,培養(yǎng)興趣愛好,聽聽舒緩心情音樂,看看喜劇之類的影視,外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情。如果癥狀繼續(xù)加重,那么是需要醫(yī)院面診檢查治療的。
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