昨天引體向上后洗澡的時候破的

      根據(jù)你的描述，建議你局部碘伏涂抹消毒，破損皮膚會脫落長出新的皮膚，注意衛(wèi)生，沾水后及時碘伏涂抹消毒，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      可以撕掉的，但是最好是只用碘伏消毒一下，沒有問題的，三兩天就能好。以后一定要保護好自己，做人體向上時盡量戴手套?；蛘呤鞘褂没郏駝t的話容易造成手部的皮膚損傷。