健康咨詢描述: 昨天老師讓做引體向上,我們?nèi)ゾ毮莻€(gè)體操桿,我往下一撐,我胸部嘎嘣響了一下,之后就疼,今天還疼,我手摁的地方輕輕一摁就疼,是為什么
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的疼痛癥狀是由于軟組織損傷引起的,因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)前未能做好熱身活動(dòng),突然進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),肌肉軟組織拉傷了,不過這不是嚴(yán)重的問題,一般情況下休息幾天就好了。以后需要注意體育運(yùn)動(dòng)前先做好熱身活動(dòng),減少和防止繼發(fā)性損傷。
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