疫情期間可以減肥嗎？
女 | 25歲 2020-05-08 10:20:47
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來自嘉興市
健康咨詢描述： 疫情期間可以吃7分飽減肥嗎多吃雞蛋和水果如果瘦了抵抗力會(huì)不會(huì)變差
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2023-01-07 13:41:56 我要投訴
疫情期間是可以減肥的，在減肥的過程中不建議使用保健食品進(jìn)行減肥，還是建議在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，目前除了控制飲食還是建議多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)減肥，一定能夠成功。
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