我最近特別焦慮感覺自己生病了

      自己的心情才可以呢，要釋放自己的心理壓力，現(xiàn)在不是就是有點幾遍而已嘛，積極的治療就可以了，一般也是可以治療好的，一定要保持心情愉快，學(xué)會自我放松心情。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這些癥狀都與焦慮有關(guān)系，不要過于焦慮，目前可以口服谷維素片和三七粉調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      從你描述的情況看，考慮是有心理問題的，建議你有必要去醫(yī)院看心理醫(yī)生，不要覺得看心理醫(yī)生是一件很難為情的事情。人的身體會生病，人的心理也是會生病的，身體生病需要看醫(yī)生，心理生病也是需要看醫(yī)生的。其實心理問題，并不是說你自己能夠自我控制的，你也不需要自責(zé)，這是由于你大腦里面產(chǎn)生的一種物質(zhì)，這種物質(zhì)干擾著大腦，所以才會出現(xiàn)心理問題的。
      
      以上是對“我最近特別焦慮感覺自己生病了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！