經(jīng)常不安緊張沒安全感孤獨(dú)失眠沒精神
健康咨詢描述： 可能跟父母有關(guān)的讓我有壓力也經(jīng)常說我?guī)缀趺刻煺f的話很難聽，現(xiàn)在被接回家，只要在家就會(huì)很嚴(yán)重每天都沒精神，特別晚上的時(shí)候最嚴(yán)重沒安全感孤獨(dú)有點(diǎn)幻聽有點(diǎn)點(diǎn)幻覺晚上容易緊張?zhí)焯焱砩鲜咚恢透杏X很興奮怎么都睡不著到腦袋一片空白就是睡不著，覺得很累很累，從昨年開始有段時(shí)間因?yàn)閴毫μ貏e大導(dǎo)致我開始感覺自己有焦慮癥，很容易暴躁心煩，但是沒去過醫(yī)院在網(wǎng)上測(cè)試那個(gè)專門那種表顯示的重度焦慮和中度抑郁，所以想問下醫(yī)生我這個(gè)表現(xiàn)那些是不是患上了
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病情分析：
焦慮的特點(diǎn)表現(xiàn)是持續(xù)的心情緊張，而抑郁特點(diǎn)是持續(xù)的傷心難過，悲觀等，你的情況目前考慮是存在焦慮的特點(diǎn)比較明顯。
指導(dǎo)意見：
心理量表的測(cè)驗(yàn)?zāi)軌蜃鳛橐环N很好的參考方式，目前你最好是和父母說一下情況，讓他們也多陪伴一下你，并且最好是去心理科看一下。
好的謝謝醫(yī)生啦
不客氣，平時(shí)多做一下運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也可以緩解。
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病情分析：
非常的理解，目前你的這種精神的狀況，因?yàn)檫@種孤獨(dú)感，沒有精神失眠等相應(yīng)的問題，長(zhǎng)此以往會(huì)影響到你的生活水平和健康狀
指導(dǎo)意見：
通過這種軟件的測(cè)評(píng)以后，對(duì)于一個(gè)人的精神狀態(tài)的評(píng)定，半個(gè)月之內(nèi)的情緒反應(yīng)也是有幫助的，如果你有了這種幻聽的癥狀，嚴(yán)格意義上來說去以精神分裂癥的一種典型的癥狀模式
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，經(jīng)常焦慮不安緊張，沒有安全感，孤獨(dú)，失眠，沒有精神，可能是心理精神壓抑引發(fā)焦慮抑郁癥傾向，
指導(dǎo)意見：
建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科咨詢檢查，確診之后在精神科專家指導(dǎo)下吃藥控制病情，把壓抑心里面委屈或事情發(fā)泄出來，多選擇自己比較開心快樂事情做，有自信心和勇氣，積極配合自己的指導(dǎo)治療，
以上是對(duì)“經(jīng)常不安緊張沒安全感孤獨(dú)失眠沒精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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