有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近心情很煩惱,做什么事都打不起精神

最近心情很煩惱,做什么事都打不起精神

女 | 39歲 2020-05-06 09:47:35 1人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 我最近心情老是不好,主要原因是兩夫妻工作都不順,做什么事都打不起精神,有時候還想哭。請問我是不是得了優(yōu)郁證

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:17:37 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如生活工作壓力或者受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病,如抑郁癥。要調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,及時化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

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