生氣后大腦處于失憶狀態(tài)
男 | 13歲 2020-04-26 14:47:02
1人回復(fù)
來(lái)自沈陽(yáng)市
健康咨詢(xún)描述： 每次生氣后身心疲憊，幾天內(nèi)大腦處于失憶狀態(tài)，我該如何調(diào)節(jié)一下？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:40:15 我要投訴
你好看了你的問(wèn)題描述。這種情況與精神因素有關(guān)。建議你應(yīng)改變環(huán)境。到戶(hù)外活動(dòng)。與朋友溝通。加強(qiáng)鍛煉身體。可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。比如騎車(chē)。慢跑。做自己開(kāi)心的事情。把一切不愉快拋到腦后。不要給自己太大的壓力。不要熬夜注意休息。
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