健康咨詢描述: 醫(yī)生您好本人身高185,體重210多斤,最近在跑步減肥每頓飯吃半飽,34天瘦掉28斤左右了,可是最近半個(gè)月吃完飯一個(gè)多小時(shí)就愛打嗝,有時(shí)候跑步也打幾個(gè)嗝,請(qǐng)問醫(yī)生,這是什么情況啊
考慮是減肥后由于減肥時(shí)飲食過度減少導(dǎo)致的脾胃不和,出現(xiàn)的脾胃虛弱的狀況出現(xiàn)打嗝皆可以口服香砂六君丸進(jìn)行治療,同時(shí)注意保暖,少吃過涼以及其他刺激性食物,每餐保證七分飽八分飽為宜,不要過度的節(jié)食,同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)。
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