健康咨詢描述: 有手淫史但不長,最近手淫可能多了感覺左腎部位難受酸脹酸脹的,也不是痛就是時不時酸脹難受,也感覺比以往更容易疲勞了,到晚上向右側(cè)躺彎曲時,那種感覺就來了,我這是腎虛了嗎?可以段時間內(nèi)恢復(fù)嗎?家里沒有補(bǔ)腎虛的中成藥,可以少量服用觀察觀察嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況有可能是腎虛原因,平時可以適當(dāng)多吃些山藥,枸杞子,桑椹,核桃,羊腎,牡蠣,有助于補(bǔ)腎。治療期間避免辛辣油膩刺激性的食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為現(xiàn)在不需要服用任何藥物,首先要杜絕手淫。另外增加膳食營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
多吃富含膠原蛋白的食物,同時要增強(qiáng)體育鍛煉,一定不能熬夜,不能過于勞累,提高身體素質(zhì)就可以了。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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