脾氣不穩(wěn)定容易發(fā)火煩躁

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，嚴重者需要心理治療或藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在情況，莫名其妙煩躁，注意力不集中，沒有耐心手容易出汗，總是想傷心的事情，經(jīng)?？?，考慮是有抑郁癥傾向，可能是自己心理精神過于壓抑導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查，把壓抑自己心里面事情或委屈傾訴出來，多和家人朋友之間進行溝通交流，釋放自己內(nèi)心壓抑，應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，有自信心和勇氣，必要時積極配合心理專家的指導(dǎo)治療，