心情不好，想發(fā)脾氣，有時候落淚

      病情分析：
      一定是有一些負面情緒都在心里沒有發(fā)泄出來，看看是在什么時候出現(xiàn)這種情況。當時是因為什么原因？
      指導(dǎo)意見：
      我們的這些情緒為什么會發(fā)泄不出來？我們有一些想法在那里，這些都需要看到。我們有時換個角度去看問題，有時候會有不一樣的感覺，也會有不一樣的情緒哦。
      

      病情分析：
      你這樣多久了，想過為什么嗎？是情感不順還是工作不如意呢？
      指導(dǎo)意見：
      能不能把心事說出來，告訴你的家人，朋友，你認為信得過的人，訴說也是一種釋壓方式，也可以參加戶外運動