有問必答網(wǎng)心理健康科 → 學習壓力好大,好迷茫

學習壓力好大,好迷茫

女 | 16歲 2020-04-18 01:43:32 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名高中生,現(xiàn)在由于疫情原因,不得不在家上網(wǎng)課,這讓本來眼睛就不是很好的我真的很難受,前段時間由于身體原因,沒有跟上進度,現(xiàn)在跟不上了,我只是普通班學生,而學校安排的老師都是小班的老師,他們進度好快,我真的很疲憊,我開始慌了,我不知道應(yīng)該怎么辦,我好迷茫,我真的不知所措了,也行這樣很矯情吧!可重點中學的壓力好大啊

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-04-18 08:41:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實我是特別理解你內(nèi)心的感受的,父母希望你的學習好一些,你也很努力的!
      指導意見:
      但是話又說回來,每個人的學習能力是不一樣的,有的人學習能力很強,有的學習能力一般,這都人的天賦是有關(guān)系的,其實最重要的是我們盡自己最大努力學習就好,結(jié)果不是我們能夠決定的,一切順其自然,努力學習就好!
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-04-18 08:37:35 我要投訴

      病情分析:
      這個年齡段的孩子本身就是性格不成熟,容易受一些學習壓力大,生活壓力大,出現(xiàn)一些情緒方面的問題,這是很正常的。
      指導意見:
      你是一個有上進心的孩子是很好的,但是過度的焦慮和壓力對你的學習來說沒有任何好處,你只要把平常學習的內(nèi)容好好掌握,在課下多學習,因為不光是因為你一個人上網(wǎng)課,全國的孩子和你一樣都是這個樣,所以你們都有同樣的問題。
      

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