莫名其妙哭，心情也莫名其妙不好

      應(yīng)該是你的情緒問題，自己要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情才可以。不要給自己太大的心理壓力。學(xué)會自我釋放壓力。如果有什么心事，最好能夠給家里的人和朋友多溝通，多聊天可以讓他們開導(dǎo)一下你。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，有些女性在月經(jīng)期之前會出現(xiàn)一系列不舒服的癥狀，比如莫名其妙的心情不好，想哭，容易生氣，發(fā)脾氣，但是過幾天都自己好了，這種情況就不要太在意。如果與月經(jīng)無關(guān)，那應(yīng)該考慮焦慮。