失眠晚上睡不著有一段時間了

男 | 29歲 2020-04-12 06:26:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上睡不著有一個多星期了29歲晚上一整夜都睡不著有時睡著了兩三個鐘又醒了

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2020-04-12 09:40:48 我要投訴

出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到分化的治療和治愈的目的，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察。

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2020-04-12 09:39:04 我要投訴

      病情分析：
      還有可能是有神經(jīng)衰弱的癥狀，對于你的情況，可以去看個中醫(yī)大夫，如果是氣血虛弱的話，可以服用一些補氣血的中藥來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      如果是神經(jīng)衰弱的話，可以服用些安神補腦液，或者是谷維素來治療，平時避免多思多慮，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠質(zhì)量