健康咨詢描述: 可能是因為每天看手機比較多,眼睛就變得近視了,后來也去醫(yī)院了,開了一些眼藥水,有時候可能看會手機眼睛就會酸累,現(xiàn)在350度,想問一下有沒有什么辦法可以緩解或者變好一些,如果做手術(shù)會不會反彈什么的,謝謝
你好,你這個年齡視力已經(jīng)定型,降低度數(shù)比較困難,平時一定注意眼睛休息避免勞累疲勞,盡量減少電腦前時間,多戶外活動,多吃蔬菜水果,可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次。每次10分鐘以上,點玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛疲勞引起癥狀!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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