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心情煩躁,容易為小事吵架

男 | 17歲 2020-04-10 22:20:13 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心情煩躁,有時候會莫名其妙生氣,總是會因為小事發(fā)脾氣,有時容易嘔吐

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王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-04-10 22:34:14 我要投訴

      病情分析:
      心情煩躁,就會引起情緒上的反應(yīng),所以,發(fā)脾氣,是對煩躁焦慮情緒的表現(xiàn)。這是因為生活中的一些事情刺激到了你。
      指導(dǎo)意見:
      容易嘔吐,是想把壞情緒吐出來。也是因為情緒反應(yīng)引起的身體癥狀的反應(yīng)。首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下,有沒有胃部的疾病。如果沒有,考慮焦慮情緒引起的軀體化癥狀。然后,可以去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行全面檢查一下,聽取醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)診療。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-04-10 22:40:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,心情煩躁,容易為小事吵架,生氣等,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒,學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做戶外運動,調(diào)整精神,增強體質(zhì),作息時間要規(guī)律,不熬夜,保證休息和睡眠。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-04-10 22:58:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素的改變,青春期容易出現(xiàn)有敏感,抵抗以及容易激惹的情況,同時也字個人的成長教育,以及不能及時和家人換位思考和得到有效溝通,甚至也不排除有自我的受學(xué)業(yè)壓力,同時有自我人格的理想與現(xiàn)實差距較大而引發(fā)自我價值感較低,有一定的周期后出現(xiàn)有偏執(zhí)的心理行為異常軀體化癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)主動的結(jié)交正能量的團(tuán)體,以及多做些有興趣的事情來提高自信心。另外盡可能的來換位思考。調(diào)整自己的情緒,魚自己的脾氣性格過激而出現(xiàn)有消化功能不良時建議進(jìn)行一些有氧運動和瑜伽式呼吸來進(jìn)行調(diào)整。必要時面診心理門診進(jìn)行專項心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“心情煩躁,容易為小事吵架”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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