健康咨詢描述: 每天一個(gè)人的時(shí)候心情很差,沒(méi)有心情干事 突然的失去對(duì)興趣愛(ài)好的興趣,厭食不想吃飯,晚上總是睡不著,在班里是很活潑開朗的人,一到一個(gè)人的時(shí)候(甚至天一黑)心情就很差同時(shí)不想說(shuō)話
你好!你描述的情況主要與焦慮情緒有關(guān),建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,由??漆t(yī)生給予必要的心理疏導(dǎo),日常需放松心情,保持樂(lè)觀情緒,多與家人朋友溝通,多參加班集體活動(dòng)。
我還有過(guò)幾次自殘行為,之后都是自虐。脾氣也變得很大,
需要心理治療。
病情分析:
您好,你現(xiàn)在的這些情況考慮可能是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,或者是生活不規(guī)律造成的,建議你要保持良好的心態(tài),每天保持規(guī)律的生活習(xí)慣,按時(shí)就寢。
指導(dǎo)意見:
建議您在飲食上要做得清淡易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。平時(shí)多做一些自己喜歡的事物,與同學(xué)朋友經(jīng)常溝通,必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行咨詢。
學(xué)習(xí)壓力并不大,尖子班全校前300
首先恭喜你有這么優(yōu)異,成績(jī)學(xué)習(xí)壓力大并不是只成績(jī)不好,而失去自己制定的目標(biāo)未達(dá)到,或者是隨時(shí)擔(dān)心自己成績(jī)下滑和產(chǎn)生的壓力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
健脾和胃,理氣消食。適用于小兒脾虛厭食,乳食停滯...[說(shuō)明書]
健脾、開胃、消食。用于脾胃氣虛所致的小兒厭食癥。...[說(shuō)明書]
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