健康咨詢描述: 不知道原因,常常在和別人交流的時候就紅了,和陌生人更容易臉紅,上課回答老師問題時也是,非常敏感,也在心里暗示自己但還是臉紅,不知道怎么辦……
在青少年時期,特別是女性,很容易出現(xiàn)你說的這些癥狀,因為這個年齡段逐漸的會有一些害羞的心理。像這種情況可以做個心理的治療,比方說團體的心理治療,對自己多一些鼓勵,順其自然,多培養(yǎng)些興趣愛好,鼓勵自己與別人溝通交流,慢慢的隨著年齡的增長,大多數(shù)人是會改變的。
病情分析:
容易臉紅不一定就是赤面恐懼癥,剛開始可能只是有些社交障礙,通常容易臉紅并且自身會強烈控制但控制不住,才叫做赤面恐懼癥。
指導(dǎo)意見:
建議您分別做一下強迫癥的心理測驗以及社交焦慮的心理測驗,能夠更好的評估你是屬于赤面恐懼癥還是社交焦慮,因為赤面恐懼本身是一種強迫癥狀表現(xiàn)。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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