赤面恐懼癥，社交恐懼癥

女 | 26歲 2019-11-04 15:49:18 3人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：臉紅的現(xiàn)象越來(lái)越厲害，有點(diǎn)不受控制，應(yīng)該怎樣治療。別人一跟我說(shuō)話一緊張就容易臉紅。

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2019-11-04 15:50:05 我要投訴

你這個(gè)情況一般是由于心理上的原因所致，重點(diǎn)還是進(jìn)行心理咨詢以及多進(jìn)行自我鍛煉，建議你可以在平時(shí)學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中當(dāng)一些小的職務(wù)，多給自己一些上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)。

2019-11-04 15:55 匿名追問(wèn)

去看心理醫(yī)生嗎。

2019-11-05 15:43醫(yī)生回答：

是的，看心理醫(yī)生同時(shí)自己也要心理上強(qiáng)大，多給自己在公共場(chǎng)所鍛煉的機(jī)會(huì)。

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2019-11-04 16:06:11 我要投訴

您好，按照您的情況來(lái)看的話，這個(gè)和個(gè)人的性格有關(guān)系，建議您平時(shí)呢要放松心情，要對(duì)自己有信心，平時(shí)呢要多對(duì)著鏡子和自己說(shuō)話，鍛煉自己的口才，交際能力，這個(gè)主要是一個(gè)心理作用，也可以咨詢一下心理醫(yī)生。

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2019-11-04 15:51:20 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況是由于心里存在自卑感。建議走出自己的意識(shí)圈子，增加自信心，擴(kuò)大交際范圍，融入到社交人際關(guān)系中。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解焦慮，自卑等負(fù)面心理。以免引起孤獨(dú)恐懼等逃避社交的情形。那可以約幾個(gè)好友一起出行聽音樂(lè)，一起做一些正能量的事。

      以上是對(duì)“赤面恐懼癥，社交恐懼癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

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