多夢(mèng)，噩夢(mèng)，早上醒不來(lái)，醒來(lái)特別疲憊
女 | 22歲 2020-04-04 12:16:19
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢描述： 多夢(mèng)一兩年了，每次一睡著就開(kāi)始做夢(mèng)，大多數(shù)是恐怖的夢(mèng)，有時(shí)候還會(huì)嚇醒，哭醒。早上被夢(mèng)纏住醒不來(lái)，醒來(lái)了感覺(jué)很疲憊精神很差。
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2022-12-22 09:34:13 我要投訴
通過(guò)你的描述，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)，每次夢(mèng)醒以后特別疲憊，出現(xiàn)這種情況主要還是由于平時(shí)精神壓力過(guò)大或?qū)W習(xí)過(guò)于緊張?jiān)斐傻拇竽X疲憊引起的神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。建議可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶，起到促進(jìn)睡眠的作用。
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