社交恐懼嚴重影響婚戀

女 | 24歲 2020-03-30 16:23:38 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：醫(yī)生好，我由于患有比較嚴重的社交恐懼癥，與異性交往有很大的困難，總是很放不開。導致我到這個年紀還沒有正式談過一次戀愛，不是不想，而是覺得過分害羞。有時候還會覺得自己一點魅力都沒有，很焦慮，總是覺得自己會孤獨終老。請問我該怎么辦才好呢？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

劉強上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-01-02 06:53:19 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要的還是存在著對異性交往的障礙，可能與你的成長經(jīng)歷和個人性格有關(guān)，在家里一定要學會與自己的父親溝通交流，與你父親處的好的話，與其他的異性相處的時候也會相應的好一些的。你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以做心理治療，你自己對自己多些鼓勵，把異性當作普通的同事或者是朋友一樣相處就可以。學會順其自然。