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因?yàn)樯缃粏栴}嚴(yán)重影響正常生活

女 | 16歲 2022-06-21 06:45:21 1人回復(fù) 來自亳州市

健康咨詢描述： 我內(nèi)向，在寢室話很少，有時(shí)說話也沒人理，在班級兩個(gè)同桌都不跟我說話，我沒有朋友太孤單，總是多想好，害怕別人煩我討厭我不和我玩，學(xué)習(xí)學(xué)不下去，睡覺也睡不好，吃飯也吃不好…

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孫茹輝
孫茹輝 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭、心肌病、各種心 幫助網(wǎng)友：25456
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2022-06-21 08:56:20 我要投訴

      目前來看16歲還是以學(xué)習(xí)為主，把注意力集中到學(xué)習(xí)各個(gè)科目上不要把過多的精力集中在交友社交上，如果要睡覺睡不好可以晚上飲用一些牛奶，或者是備用一些安眠著名藥物褪黑素的，改善睡眠谷維素，營養(yǎng)神經(jīng)。

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