失眠有大半年了。該怎么服藥？

      失眠有大半年了，整晚睡不著，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，最好少吃一些安定片之類的，那樣時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有依賴性的，或者是適當(dāng)?shù)某孕┲兴幷{(diào)理，平時(shí)不要給自己太大的壓力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況失眠考慮是更年期綜合征，體內(nèi)激素水平下降造成的，建議給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療，給予谷維素維生素B族治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于失眠睡眠困難，建議給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物治療，谷維素維生素B族，安神補(bǔ)腦液口服，必要時(shí)給予阿普唑侖口服，不建議同時(shí)服兩種催眠藥物，先小劑量服用一種藥物，養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣
      以上是對(duì)“失眠有大半年了。該怎么服藥？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，失眠大半年，整晚睡不著，白天也不睡，這種情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前不建議你口服西藥，怕有依賴性，還是口服中藥為好，口服安神補(bǔ)腦口服液和柏子養(yǎng)心丸，堅(jiān)持吃一段時(shí)間逐漸會(huì)好的，多做戶外運(yùn)動(dòng)，及娛樂(lè)活動(dòng)，做針灸治療，減輕工作生活壓力，過(guò)口服中藥湯劑都是不錯(cuò)的選擇

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，失眠半年多了，沒(méi)有服用過(guò)藥物，晚上入睡困難，睡眠質(zhì)量差，有可能是與內(nèi)分泌失調(diào)更年期有關(guān)引起的，也有可能是勞累熬夜或精神緊張?jiān)斐傻摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意改善飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好作息飲食，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，多與朋友交流，轉(zhuǎn)移注意力，可以服用谷維素及維生素B1，睡眠時(shí)深呼吸幾次放松心情，必要時(shí)可以服用一種鎮(zhèn)靜安神藥物觀察，效果不佳時(shí)再添加另一種較好。