醫(yī)生你好，目前正在減肥中

      你好很高興為你服務(wù)。1g蛋白質(zhì)=4kcal你體重按55公斤算需要蛋白質(zhì)60g左右，蛋白質(zhì)60ⅹ4=240kcal熱量還有糖與脂肪產(chǎn)熱所以需多鍛煉身體。將機(jī)體代謝率提高才對(duì)。消耗了體內(nèi)畜積熱量才能減肥。
      

      每份中含有蛋白質(zhì)8.5克，每克產(chǎn)熱量4千卡，所以每份中蛋白質(zhì)的產(chǎn)熱量是34千卡。相當(dāng)于糧食（碳水化合物）不到2錢，還是比較少的。看了一下成分，這是一個(gè)低糖低脂、高蛋白質(zhì)的代餐品。注意標(biāo)注的是每份?。。?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你的減肥問題情況的需求，看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康和美麗興起美好形象的智慧者，你這個(gè)蛋白質(zhì)的熱量，8.4克，相當(dāng)于34大卡
      指導(dǎo)意見：
      你采取綜合的措施進(jìn)行控制體重，如加強(qiáng)鍛煉身體，每天行走一萬步以上，并且主食的量減少1/6，你34千卡的蛋白質(zhì)熱量也就相當(dāng)于8.4克的碳水化合物的熱量
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好，目前正在減肥中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！