健康咨詢描述: 增高現(xiàn)在一米六五左右想增高到一米七多請老師給解答,
你好,根據(jù)你描述的情況,男26歲,身高165。想增高到170多,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你26歲了,你的骨骺線已經(jīng)完全閉合。說明你的骨骼已經(jīng)定型,已經(jīng)不可能再長高了。建議你不要用各種增高產(chǎn)品和藥物。對長高是沒有任何作用的。只有在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉和飲食,注射生長激素才有助于身體長高。順其自然吧。人的身體高矮不重要,只要健康才是最重要的。
根據(jù)你所說的情況考慮,以你現(xiàn)在的年齡是不能夠再繼續(xù)增長身高的,個人的身高的高矮與父母的遺傳,有關(guān)于身體生長發(fā)育期間,飲食營養(yǎng)的均衡也是有關(guān)系的?,F(xiàn)在你的情況只能是通過健康飲食規(guī)律生活,增強自身的體質(zhì)。
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