健康咨詢描述: 我一米六七,父母都一米六五左右,我最高能長(zhǎng)到多高
病情分析:
這個(gè)情況還是可以的,14歲還是很小的時(shí)候,空間是很大的,暫時(shí)不要很緊張
指導(dǎo)意見:
建議可以規(guī)律的運(yùn)動(dòng),飲食跟上,這樣的話身高一般都是可以很好的增加的,還很小
病情分析:
你好,身高發(fā)育是受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)狀況和生長(zhǎng)激素水平等綜合影響的
指導(dǎo)意見:
身高發(fā)育是受綜合因素影響的,單純從父母身高是不能確定你的具體身高的,建議你多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣,增加身體鍛煉,保證充足睡眠
病情分析:
你好,這樣的情況沒法由父母身高就推算你的身高的(那些所謂的什么公式并沒有意義的)
指導(dǎo)意見:
建議你也不要糾結(jié)。你應(yīng)該好好做好能夠做到的一些情況。避免影響發(fā)育。建議三個(gè)方面做好的。主要是保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。飲食注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。
以上是對(duì)“我一米六七,父母都一米六五左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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