健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在一米六五,我媽一米六我爸一米六九,請問我該怎么做才能長高點?
病情分析:
你可以平常多吃些含鈣高的食物,早晚保證一包高鈣的牛奶,做拉伸韌帶的運動
指導意見:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,建議去醫(yī)院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
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