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犯困怎么辦，如何解決

女 | 19歲 2020-03-28 23:30:56 1人回復 來自潮州市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！我現(xiàn)在是一名高三生，在家里復習，每天都很困，今天早上睡到八點，下午又從一點睡到5點，晚上八點又困了，我知道現(xiàn)在這個時候不應該睡覺，可是我真的很困，很累，請問有什么方法可以解決解決，我應該怎么辦，我快要高考了，我想要有精神起來！

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 12:18:30 我要投訴

      一般學生特別是面臨高考的學生，學習壓力負擔重，思想壓力比較大，所以容易犯困，而且休息還不夠，這種情況建議您，平時能休息的時候盡量多休息一點，吃一點補腦的藥物，適當?shù)腻憻捯幌隆?/p>

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