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一到晚上想起自己或者家里人死亡就會(huì)特別害怕

女 | 18歲 2020-03-26 23:31:37 1人回復(fù) 來(lái)自定西市

健康咨詢描述： 這樣已經(jīng)持續(xù)了好幾年了，晚上想起死亡就會(huì)特別害怕，然后會(huì)突然從床上坐起來(lái)大聲叫，

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:47:12 我要投訴

      你這種情況要考慮應(yīng)該是心理上的問(wèn)題，一定要調(diào)整好心態(tài)，而且要多具有正能量，這種負(fù)能量的心態(tài)會(huì)給你的生活造成壓力，所以平時(shí)要多聽(tīng)一些正能量的事情多做一些戶外活動(dòng)。

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