腦鳴，氣短，乏力，供氧不足。主要是覺得氣血運行不暢

      如果是出現(xiàn)乏力，氣短，供養(yǎng)不足，需要及時接受治療，不要耽誤病情癥狀，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物，增強體質(zhì)。

      你這個年紀(jì)出現(xiàn)這些一系列表現(xiàn)，主要還是考慮亞健康狀態(tài)。主要和勞累、休息不規(guī)律、壓力大、焦慮、體質(zhì)弱、缺乏鍛煉等因素有關(guān)。建議你多休息不要熬夜，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，適度增加室外運動，增強體質(zhì)。可以醫(yī)院就診做心電圖、胸部正側(cè)位片、基礎(chǔ)生化等檢查，體檢。