心情壓抑不開心中午飯經(jīng)常就吃一點(diǎn)點(diǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近自己心情壓抑不開心中午飯經(jīng)常吃一點(diǎn)點(diǎn)，長時間這種情況是對身體有傷害的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把壓抑自己事情發(fā)泄出來，多和父母朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整心情，學(xué)會釋放自己，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足休息睡眠時間，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      因為心事導(dǎo)致你沒有胃口，中午的時候吃的很少，早晨和晚上的時候飯量怎么樣？除了心情不好，飲食改變以外，還有其他改變嗎？
      指導(dǎo)意見：
      是什么心事？是否可以求助家人朋友，看看是否可以幫你排解心事？如果這個心事難以排解，可以求助專業(yè)的心理幫助，心情好了，胃口可能就隨之好了