健康咨詢描述: 這幾天鍛煉肩膀造成的還有抱小孩子玩睡覺也喜歡側(cè)著睡現(xiàn)在就想知道怎么改善或者什么鍛煉方法真的很丑……
這種情況單純不能從外形來看,需要具體測量周徑。如果兩側(cè)的確有明顯變化,建議請瘦的一側(cè)行磁共振檢查觀察是否有病理性變化。因為如果在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的縮小,可能會存在一些其他問題,如炎性反應。免疫性疾病或腫瘤性疾病的可能。
但是我這個是一邊寬一邊窄甚至那個肩膀有點低 現(xiàn)在應該怎么辦。不是先天性的
如果磁共振檢查無異常,可以通過肢體功能鍛煉來恢復。
醫(yī)生你看一下圖片我之前不這樣最近才發(fā)現(xiàn)的那需要鍛煉一些什么項目呢。這是屬于高低肩嗎還是鍛煉發(fā)力不做均勻
不知道你這兩天鍛煉肩膀是做的什么動作,能夠?qū)е录绨蛞贿厡捯贿呎懿荒芘膫€圖片發(fā)到平臺里,不可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象的,是不是你的心理作用?即使長時間的鍛煉,也不會出現(xiàn)這種表現(xiàn)的。
keep軟件上面的三分鐘一字肩鍛煉平常我也喜歡側(cè)著睡就在前幾天發(fā)現(xiàn)了我的肩膀一邊寬一邊窄而且寬的那邊還有點低并且脖子處跟另一邊也不一樣這兩天有點酸痛…
是不是因為鍛煉過度引起的,建議熱敷以后看有沒有疼痛緩解的現(xiàn)象
好的謝謝您那我還需要繼續(xù)鍛煉嗎?
可以暫時適當?shù)目s短時間。
醫(yī)生你看下圖片?
有可能是以前就有這種表現(xiàn),但是你沒有注意。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線