健康咨詢描述: 我脖子有頸椎病特別難受坐一會就酸痛,左右扭有骨頭咔嚓響低頭就舒服我才16歲怎么辦呀,仰頭喝東西感覺喉嚨被壓著,有點困難
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是一個頸椎病的癥狀。頸椎的問題,多為頸椎間盤突出,壓迫到相應的神經(jīng),就會出現(xiàn)上述的一系列表現(xiàn)。
指導意見:
這個情況,建議你平時不要長時間低頭,不要躺在床上看電視,枕頭要矮一點,墊在脖子的下面??梢缘疆?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射、頸椎牽引等治療,效果當佳。祝你健康快樂!
我不能枕低枕頭那樣會頭暈,必須枕高才可以睡著這怎么辦
這個對頸椎肯定有影響的,需要慢慢改變這個不良習慣。
醫(yī)生你好意思就是我要克服低枕頭頭暈慢慢適應嗎?
對的,肯定會有很大的改善的,并且枕頭要墊在脖子下面。
16歲有頸椎病,要自己注意特別保養(yǎng)了,頸部避免受涼和長時間的低頭,特別是不要低頭玩手機了,枕薄枕,頸部可以熱敷的,用暖水袋或者熱毛巾都可以了,每天兩次,每次約20分鐘。外用扶他林軟膏一天兩次,口服甲鈷胺和維生素B1,可以配合牽引按摩來恢復看看的。
首先要改變不良姿勢,避免長時間低頭,平時加強保暖,避免受涼,避免熬夜及勞累,盡量多參加體育運動,以游泳,跑步等有氧運動為主。同時完善頸部彩超檢查,排除其他疾病。
從您的癥狀描述來看考慮是存在輕微的頸部肌肉無菌性炎癥還不至于出現(xiàn)頸椎病這種比較嚴重的情況。這個年齡段一般考慮和長時間伏案學習,操作電腦,手機有直接的關系。因此首先應該從生活以及學習習慣上去改善。同時,您可以在頸部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷,按摩,針灸等理療也可以通過放松頸部肌肉來輔助減輕癥狀。
通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關,建議挺胸收腹姿勢,建議頸椎氣囊牽引治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿正骨治療,建議少低頭工作或者玩手機啊。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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