頸椎病仰頭能好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-08 18:41:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頸椎病仰頭能好嗎

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2021-10-08 18:46:57 我要投訴

頸椎病平常可以多仰頭。盡量不要長時(shí)間低頭工作，一般工作一段時(shí)間以后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎的功能鍛煉，預(yù)防頸椎肌肉勞損。比如可以進(jìn)行米字操，聳肩運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。

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2021-10-08 18:52:00 我要投訴

您的情況卻要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，目前對(duì)于頸部肌肉勞損情況，可以通過后仰等動(dòng)作鍛煉改善微循環(huán)，而對(duì)于頸椎間盤突出或者椎管狹窄情況不佳，正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，頸椎CT或者磁共振檢查確診

掛號(hào)科室：脊柱外科

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