頸椎病仰頭能好嗎

保密 | 0個月 2021-10-08 18:41:26 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎病仰頭能好嗎

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2021-10-08 18:46:57 我要投訴

頸椎病平常可以多仰頭。盡量不要長時間低頭工作，一般工作一段時間以后要適當?shù)倪M行頸椎的功能鍛煉，預防頸椎肌肉勞損。比如可以進行米字操，聳肩運動，擴胸運動。

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2021-10-08 18:52:00 我要投訴

您的情況卻要及時進行進一步的檢查，目前對于頸部肌肉勞損情況，可以通過后仰等動作鍛煉改善微循環(huán)，而對于頸椎間盤突出或者椎管狹窄情況不佳，正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，頸椎CT或者磁共振檢查確診

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