晚上睡覺，白天也很困

女 | 28歲 2020-03-24 14:01:11 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：前段時(shí)間每天失眠，一晚上一晚上睡不著，就算能勉強(qiáng)睡著也是都在做夢(mèng)，失眠了有2個(gè)多月，最近開始上班了，從上班的第一天開始就能睡著，晚上能睡一晚上，也就做了一會(huì)夢(mèng)，但是我白天怎么也好困呀

投訴

其他類似問題

高秋 宜興市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心幫助網(wǎng)友：84183

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-03-24 14:03:23

這個(gè)您就說明有這個(gè)睡眠質(zhì)量不好的，這種情況，所以這種情況呢，我建議您到醫(yī)院去找中醫(yī)科的醫(yī)生去把脈，然后給您調(diào)解一些中藥。這種情況請(qǐng)問您的月經(jīng)正常嗎？有沒有什么精神壓力比較大的情況？

2020-03-24 14:07 匿名追問

精神壓力大，月經(jīng)挺少，

2020-03-24 14:09醫(yī)生回答：

這個(gè)那就找中醫(yī)大夫把脈吧！

彭淼云茂名市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性胃炎，腸炎短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗塞，急性上呼吸幫助網(wǎng)友：49476稱贊：8

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-03-24 14:15:44 我要投訴

你好，多夢(mèng)，失眠，一般是一個(gè)血虛導(dǎo)致的，心神失養(yǎng)，神不守舍導(dǎo)致的，可以服用一些安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行治療，睡前的話可以放松一下，避免緊張的腦力活動(dòng)，適當(dāng)?shù)挠脽崴菖菽_。

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療