厭惡講話，社交，情緒偏激暴躁怎么辦

女 | 15歲 2020-03-22 20:43:54 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：容易因?yàn)橐恍┰趧e人眼里看起來(lái)很小的事情情緒激動(dòng)，出現(xiàn)拍桌子，呼吸急促，掐自己手心，在自己手背上撓出大量紅痕【有疼痛感覺(jué)】，有強(qiáng)烈想要打人欲望并且長(zhǎng)時(shí)間伴隨情緒低落，哭泣，喪失生活欲望想要自殘的想法。同時(shí)伴隨入睡困難。因?yàn)楹透改傅臏贤ǖ囊恍┮馔鈱?dǎo)致產(chǎn)生不想和外界有除了網(wǎng)絡(luò)的少部分交流，一些簡(jiǎn)單的溝通之外的任何對(duì)話。不愿意和家人溝通，比起語(yǔ)言交流更喜歡在網(wǎng)上使用文字。非常討厭有人對(duì)我表達(dá)的意思進(jìn)行曲解。厭惡生活中的社交【在網(wǎng)絡(luò)上可能會(huì)好一些】甚至在任何人的注視下都會(huì)感到不自然，想要逃避。還有就是最近一年出現(xiàn)的，沒(méi)有辦法很好的集中注意力。耐心明顯不夠。正常嗎？感覺(jué)非常影響我的生活。應(yīng)該怎么辦。

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徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975

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2020-03-22 21:13:29 我要投訴

從以上的情況來(lái)看，近期一年表現(xiàn)情緒低落和不穩(wěn)定，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查，可以接受藥物治療

劉芬東?？h人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，職場(chǎng)壓力，婚戀情感，人際關(guān)系，親幫助網(wǎng)友：25903稱贊：6

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2020-03-22 20:57:51 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，你說(shuō)在別人看來(lái)很小的事情，你會(huì)情緒波動(dòng)很大，那可不可以這么說(shuō)，因?yàn)槲覀儗?duì)這些事情看得很重要，所以才會(huì)影響到我們的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)甚至任何人的注意注視下都會(huì)感覺(jué)不自然。想要逃避，想一想隨時(shí)隨地都有人，那我們注意力在這里了，我們還有多少精力用來(lái)學(xué)習(xí)，一定會(huì)讓我們不舒服。把你的注意力用在你可以做的事情上，可以嗎？也可能我們感覺(jué)到別人的注意對(duì)我們影響，有可能背后有一些感受和想法需要表達(dá)出來(lái)，這種情況建議您尋求專業(yè)心理老師的幫助，做一段時(shí)間心理咨詢幫助我們調(diào)整。