shi可以吃嗎可以補(bǔ)鈣嗎

男 | 23歲 2020-03-18 17:38:43 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：真的最近太餓了現(xiàn)在出個門真的不方便聽朋友說shi可以吃補(bǔ)鈣特別好他說他吃了效果不錯的shi真的補(bǔ)鈣嗎可以吃嗎

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2020-03-18 17:44:34 我要投訴

你好，看描述，我猜測一下意思，您是要吃屎補(bǔ)鈣，這個沒有見過，也沒有聽正規(guī)渠道有這種補(bǔ)鈣法，至于是不是偏方就不了解了，但是我想如果真的的話呢，補(bǔ)不補(bǔ)鈣不知道，首先會造成惡心的感覺，其次會造成胃腸道感染，是得不償失的。

2020-03-18 17:47 匿名追問

加熱一下會好嗎

2020-03-18 18:01醫(yī)生回答：

這個不用醫(yī)學(xué)知識吧，你自己覺得加熱一下會好嗎？你問問那個朋友怎么吃的。你覺得他是真的不是忽悠你。加熱以后鍋怎么用？

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2020-03-18 17:54:12 我要投訴

你好，正常人在生活中的鈣質(zhì)一般從食物中攝取，例如含鈣比較多的食物有牛奶，肉類，蝦皮。菠菜等等。還可以通過口服鈣片的方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣，例如碳酸鈣d3片葡萄糖酸鈣等等。其他類型的偏方都不能具備補(bǔ)鈣的效果。