吃海帶可以補鈣嗎?

女 | 0個月 2021-11-06 19:04:23 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃海帶可以補鈣嗎?

投訴

其他類似問題

解治平牡丹江市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 呼吸科常見病，感冒，肺炎，慢支，肺氣腫，肺心病。幫助網(wǎng)友：1665

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-06 20:04:32 我要投訴

吃海帶可以補鐵和碘，鈣的含量相對比較低海帶表面的霜體是結(jié)晶的甘露醇，海帶可以降血壓，調(diào)節(jié)血脂，以及甲狀腺腫大的時候可以吃海帶，鈣的含量比較低，不建議用海帶來補鈣，可以多吃一些蝦皮芝麻醬牛奶來補鈣。

郭海燕常州市德安醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的診治，如肺炎，支氣管炎，慢性阻塞幫助網(wǎng)友：4365

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-06 19:16:18 我要投訴

海帶里主要是鹽和碘，當然也含有少量的鈣，但是不是補鈣的主要食物，補鈣主要就是多運動，多曬太陽，食物中主要是多喝牛奶，吃豆制品骨頭湯，蝦皮等。

1 2 3 4

清火﹑明目。散結(jié)，消腫。本品主要用于頭痛眩暈，瘰...[說明書]

清火，散結(jié)，消腫。本品主要用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

<pre id="0ikim"></pre>

<noscript id="0ikim"></noscript>