失眠，睡不好覺，頭疼

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱，可以口服加味逍遙丸和百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你描述的情況是最近出現(xiàn)失眠，頭疼入睡困難，并且出現(xiàn)早醒，在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為大部分失眠都是由于心理疾患導(dǎo)致的，可能承受的壓力比較大，或者情緒遭受過不良刺激而出現(xiàn)神經(jīng)功能失衡，出現(xiàn)焦慮不安的癥狀，你可以用中醫(yī)中藥的辦法吃一些安神的藥物，如果入睡實在困難的話，可以口服一些短效的睡眠鎮(zhèn)靜劑。
      
      以上是對“失眠，睡不好覺，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，病情分析，你年輕女性，既往體健，目前出現(xiàn)入睡困難，易醒，不能進入深睡眠，情緒波動較大，喜歡獨處，目前考慮存在輕度抑郁情緒可能，建議平時放松心情，適當(dāng)運動，避免熬夜，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)及改善睡眠藥物，必要時盡快醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，以免耽誤工作及學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      青年女性，出現(xiàn)失眠，入睡困難，這樣情況考慮與你不良情緒有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議調(diào)整好心情，不要有太大壓力，平時多運動轉(zhuǎn)移注意力?？梢苑帽蕉款愃幬锉热绨⑵者騺龅?。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。失眠導(dǎo)致血壓升高，出現(xiàn)頭疼癥狀。
      
      以上是對“失眠，睡不好覺，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，現(xiàn)在失眠睡不好覺。你的作息時間還是可以的。但是睡眠質(zhì)量不好。這可能是引起頭疼的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      你的血壓值在正常范圍之內(nèi)。所以頭疼原因可能與睡眠不足有關(guān)的，如果經(jīng)常這樣，可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物治療。