失眠多夢，思想極端。
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我覺得我自己心理很壓抑，倒也不是有什么事情，而是經(jīng)常情緒低落，睡不著覺，還每天做夢，有時候會有極端的思想，想著自己死了多好，而且我把我的想法跟朋友說，朋友也吵我一頓，我覺得沒有人理解我，夜深睡不著的時候老是亂想，還經(jīng)常哭。我覺得我心理有問題
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醫(yī)生回復區(qū)
你好：你目前存在抑郁焦慮情緒，需要找醫(yī)生醫(yī)生診治一下，對癥處理，你這個年紀，可能學習壓力大，又缺乏正確指導，不能去釋放不良情緒，導致你焦慮抑郁情緒出現(xiàn)，我建議你去?？漆t(yī)院門診看醫(yī)生！
沒有情緒低落，睡不著覺做夢。像這些很像是抑郁癥導致的，你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生在實際的面診一下，以便確診，好及時的對癥治療。自己一定要學會調(diào)整，平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。不要對自己過度的負面評價學會接納和認可。必要時可以吃藥治療。
你好，高興不起來，有輕生的想法，睡眠障礙，時常會潸然淚下，情緒較為敏感。建議你到心理科面診，做一下全面的心理測評，排除一下抑郁發(fā)作的可能性，以便獲得更專業(yè)的治療和幫助，生活中注意適當?shù)姆怕罟?jié)奏，保持積極樂觀的心態(tài)，可以通過傾訴、運動、日記等方式來宣泄自己的負面情緒，祝你健康快樂。
以上是對“失眠多夢，思想極端。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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