健康咨詢描述: 2018年在河南駐馬店精神院治療,康復(fù)一年多,期間的睡眠不是很好,現(xiàn)又復(fù)發(fā),較之前更嚴重
引起失眠的原因是非常多的,有時候工作壓力過大或者是精神處于緊張的狀態(tài),以及長期熬夜都可能會引起失眠,有時候失眠耳鳴這兩種癥狀就會共同出現(xiàn),所以一定要及時的調(diào)整一下自己的生活方式,盡量保證足夠的睡眠時間,這樣耳鳴的情況就有可能會緩解。
當初為什么住在精神病院?原發(fā)病是什么?服用什么藥物?精神類疾病絕大多數(shù)都伴有睡眠障礙,針對失眠可以服用苯二氮唑類藥物(例如阿普唑侖,勞拉西泮,艾司唑侖)對癥處理,如果伴有抑郁狀態(tài)還可配合米氮平或者曲唑酮等抗抑郁藥治療,奧氮平、喹硫平等藥物也常作為治療失眠的增效劑??偠灾?,請在當?shù)鼐癫≡簭?fù)診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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