健康咨詢描述: 喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?賣家說這個是植物飲料
如果想減肥的話,不建議使用保健品或植物飲料等,不僅有害身體,而且還會反彈!還是建議在保證營養(yǎng)的前提下合理控制飲食,再加上每天兩小時的有氧運動減肥,減肥的過程是一個堅持的過程,建議你堅持?。∫部梢宰鼋∶啦俚?,都可以減肥成功。
你好,不建議服用任何減肥瘦身產(chǎn)品,很多減肥產(chǎn)品成分不詳,與其說明書標注的并不一致,其不良反應(yīng)也無從得知,健康減肥還需要管住嘴邁開腿,增加有氧運動,適當控制飲食。
病情分析:
你好,想減肥最好采用科學(xué)減肥的方法,就是控制飲食,加強體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議平時飲食清淡營養(yǎng),少吃油膩油炸食品,少吃甜食,每天進行有效的體育鍛煉,如快走,慢跑,騎自行車,登山等。
以上是對“喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
只要是飲料,就熱量比較高,不會瘦身,除非你一天只喝一杯果汁,其他的不吃了。
指導(dǎo)意見:
如果您打算吃飯的話,就不要喝任何飲料,植物的也不行,沒聽說有動物飲料,減肥要求少攝入熱量
病情分析:
你想咨詢一下喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響嗎網(wǎng)絡(luò)銷售人員說這個是植物飲料
指導(dǎo)意見:
很多網(wǎng)絡(luò)營銷人員為了促銷產(chǎn)品,過度美化產(chǎn)品性能,雖然說是植物飲料,但是其中的含糖量并不低,建議你少喝這類飲料??梢酝ㄟ^運動加節(jié)食健康減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,想減肥想喝簡之果汁,想知道這個對身體有沒有影響?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況建議你減肥要健康減肥,管住嘴邁開腿,在飲食注意營養(yǎng)搭配,適當控制飲食。平時注意運動,同過運動既能減肥又能增強體質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你的問題情況的咨詢,看出你是一個非常關(guān)注自己身體形象和營養(yǎng)健康的智慧者,任何的果汁和飲料都是不如新鮮的水果蔬菜營養(yǎng)對身體健康有利。
指導(dǎo)意見:
你加強鍛煉身體,每天行走6500步以上,把飲食的順序進行一下改變,喝稀飯吃菜肉,再吃飯,晚上七點以后不要再吃任何的食物,以菜葉類蔬菜為主。
以上是對“喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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