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喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?

女 | 18歲 2020-03-08 19:02:39 7人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?賣家說這個是植物飲料

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-03-08 19:08:05 我要投訴

      如果想減肥的話,不建議使用保健品或植物飲料等,不僅有害身體,而且還會反彈!還是建議在保證營養(yǎng)的前提下合理控制飲食,再加上每天兩小時的有氧運動減肥,減肥的過程是一個堅持的過程,建議你堅持?。∫部梢宰鼋∶啦俚?,都可以減肥成功。
      

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2020-03-08 19:06:34 我要投訴

      你好,不建議服用任何減肥瘦身產(chǎn)品,很多減肥產(chǎn)品成分不詳,與其說明書標注的并不一致,其不良反應(yīng)也無從得知,健康減肥還需要管住嘴邁開腿,增加有氧運動,適當控制飲食。
      

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2020-03-08 19:06:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,想減肥最好采用科學(xué)減肥的方法,就是控制飲食,加強體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時飲食清淡營養(yǎng),少吃油膩油炸食品,少吃甜食,每天進行有效的體育鍛煉,如快走,慢跑,騎自行車,登山等。
      
      以上是對“喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷玲
張艷玲 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血壓病 幫助網(wǎng)友:4869
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2020-03-08 19:07:05 我要投訴

      病情分析:
      只要是飲料,就熱量比較高,不會瘦身,除非你一天只喝一杯果汁,其他的不吃了。
      指導(dǎo)意見:
      如果您打算吃飯的話,就不要喝任何飲料,植物的也不行,沒聽說有動物飲料,減肥要求少攝入熱量
      

孫永霞
孫永霞 主管護師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:2748
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2020-03-08 19:08:49 我要投訴

      病情分析:
      你想咨詢一下喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響嗎網(wǎng)絡(luò)銷售人員說這個是植物飲料
      指導(dǎo)意見:
      很多網(wǎng)絡(luò)營銷人員為了促銷產(chǎn)品,過度美化產(chǎn)品性能,雖然說是植物飲料,但是其中的含糖量并不低,建議你少喝這類飲料??梢酝ㄟ^運動加節(jié)食健康減肥。
      

崔傳芳
崔傳芳 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 心腦血管,胃炎,胃潰瘍,高血壓,冠心病,糖尿病等。 幫助網(wǎng)友:1246
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2020-03-08 19:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,想減肥想喝簡之果汁,想知道這個對身體有沒有影響?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況建議你減肥要健康減肥,管住嘴邁開腿,在飲食注意營養(yǎng)搭配,適當控制飲食。平時注意運動,同過運動既能減肥又能增強體質(zhì)。
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2020-03-08 19:15:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的問題情況的咨詢,看出你是一個非常關(guān)注自己身體形象和營養(yǎng)健康的智慧者,任何的果汁和飲料都是不如新鮮的水果蔬菜營養(yǎng)對身體健康有利。
      指導(dǎo)意見:
      你加強鍛煉身體,每天行走6500步以上,把飲食的順序進行一下改變,喝稀飯吃菜肉,再吃飯,晚上七點以后不要再吃任何的食物,以菜葉類蔬菜為主。
      
      以上是對“喝簡之纖果汁可以瘦身嗎?對身體是否有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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