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睡前喝什么果汁能瘦身減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-11-13 10:04:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 睡前喝什么果汁能瘦身減肥

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:26:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,晚上只是喝水果汁,不吃飯,不吃含有淀粉的東西,是可以減肥的,又吃飯又喝果汁,根本不會(huì)減肥。指導(dǎo)意見(jiàn):那就喝蘋(píng)果汁吧,里面含有蘋(píng)果酸,可以消耗脂肪的,少吃一點(diǎn)米飯,要不您會(huì)得胃病的,先要健康,然后再減肥,祝您成功,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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