健康咨詢描述: 出現(xiàn)許多軀體癥狀只要睡覺就盜汗好一段時間然后又復(fù)發(fā)一段時間,一緊張就感覺心跳加快有時候一會就好了,克制不住地時候心跳就會直接加速心跳又重又快的跳起碼每分鐘150次以上就像快死了一樣隨時會暈倒,然后過幾分鐘就慢慢恢復(fù)正常
這個首先要做心電圖,心臟彩超抽血化驗心肌酶譜,看一下心臟有沒有器質(zhì)性的病變?那么也有可能是焦慮引起的心臟神經(jīng)官能癥,可以吃酒石酸美托洛爾片,如果睡眠不好,可以吃黛力新的藥物,那么平時要積極的鍛煉身體,學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)
醫(yī)生您好已經(jīng)做過全身檢查,沒有氣質(zhì)型病變,有時候所有癥狀消失過一段時間又出現(xiàn)一出現(xiàn)那段時間就各種癥狀都出來了
這個就要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)的,積極參加體育運動,可以對抗焦慮癥,這個是治療的的辦法
謝謝醫(yī)生我也想?yún)⒓芋w育運動,可是我最怕的就是跑步以后心跳變快,然后又出現(xiàn)那種焦慮型的心跳變快出現(xiàn)那種快死的感覺,這個如果能克服我就可以每天鍛煉跑步了
這個可以健步走
不能像別人那樣跑步鍛煉么?走路完全沒問題啊
這個需要量力而行吧,你也可以試跑跑看
你好!焦慮情緒導(dǎo)致的不適癥狀,需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下適當給予抗焦慮藥物進行治療,日常生活中放松心情,保持穩(wěn)定情緒,注意休息,避免過度勞累,合理安排作息時間,保證充足睡眠。
請問想鍛煉身體跑步,但是跑步就會增加心率,跑步以后心跳變快,就擔(dān)心那種焦慮型的心跳加速來襲然后就會有那種快死的感覺心跳能達到150以上,怎么克服啊想正常跑步運動醫(yī)生
不必過于劇烈運動。
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